こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・四股 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル走 ・ホッピング ・ショートダッシュ ・リレー 今日は気温が非常に低かったですが、子どもたちは元気いっぱいでした！...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・階段ダッシュ ・1歩、2歩、ジャンプ ・フラッグバトル ・鬼 ・直線ダッシュ 最近の金曜日は雨予報ばかりです。（笑）...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ホッピング ・バウンディング ・鬼 ・直線リレー 本日は体調不良から復活した生徒達も元気一杯動いていました！...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ハードルジャンプ ・マーク走 ・リレー 今日は寒い中でしたが子どもたちは元気で活動していました。...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・マーク走 ・氷鬼 ・大リレー...

こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・ジャンプトレーニング ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル走 ・ミニハードルジャンプ ・段跳び ・ショートダッシュ ・リレー...

こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・リズムもも上げ ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル走 ・スタート練習 ・５０m走測定 ・リレー 今日は雨で流れていた５０ｍ走の測定を行いました！...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・段跳び ・猫とネズミ ・クイックマーカーリレー 今日は少し肌寒く感じましたが子どもたち元気に頑張っていました！...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・コーン入れ替え走 ・氷鬼 ・大リレー...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ホッピング ・バウンディング ・コーンマーカーフラッグ ・鬼 本日は体調不良やインフルエンザの生徒が重なり、少ない人数で...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・タッチ&ゴー ・氷鬼 ・大リレー...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大の活動についてです。 ・下半身ジャンプ ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ホッピング、バウンディング ・ミニハードル走 ・リレー 今日はジャンプ系の練習を行いました。...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・階段ダッシュバトル6種 ・階段コーンダッシュ ・鬼 ・直線ダッシュ 本日は雨が降っていたので、...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測 ・リレー 今日は木曜日クラスも50m計測でした！...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・ホッピング、バウンディング ・タッチ&ゴー ・氷鬼 ・大リレー×2 今日は体験の一年生が来てくれました！...

こんばんは！ コーチ伊藤のです！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測２本 ・耐久鬼 ・直線リレー2本 先週、計測できていなかった生徒の50m計測を行いました！...

みなさんこんにちは。 ネクサストラックラブ代表の吉岡です！ 2月4/5に大阪城ホールで行われた全日本室内陸上競技選手権大会にネクサストラッククラブ所属の6年生が出場しました！ 女子60m走 予選8.56 組2着　全体6番 決勝8.61 5位...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードルドリル ・50m走計測×2 ・氷鬼 ・大リレー 本日は火曜日クラスの50m測定でした。...

こんばんは！ コーチの酒井です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・体操 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測 ・リレー 今日は今年最初の50m計測でした！ いつもより暖かく4人が自己ベスト更新でした。...

こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル走 ・５０m走測定 ・リレー 今日は５０m走の測定を行いました！ 非常に気温が低い中ではありましたがみんな頑張ってベストを更...