top of page
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサス
検索
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠茨木10/22(火)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ茨木の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ミニハードル中間走 ・２０ｍダッシュ✕１本 ・５０ｍ走測定 今日は１０月度の測定を行いました！...
閲覧数：9回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠寝屋川10/21(月)
こんばんは！ コーチの中渡瀬です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 小学生 ・体操 ・ラダー ・マーカードリル(ミニハ長) ・ホッピング ・バウンディング ・氷鬼ごっこ×2 ・直線往復リレー×2本 アスリート...
閲覧数：6回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
中高生陸上クラブ＠宇治城陽10/21(月)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。 ・階段切り返し ・メディシン投げ(直上) ・階段スクワット ・腰押さえダッシュ ・リズムハードルドリル ・コーン鬼ごっこ ・直線コーンリレー ・もも上げ腹筋...
閲覧数：3回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠宇治城陽10/21(月)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ミニハードル中間走 ・ミニ直線リレー ・直線リレー ・リレー 今日の練習はリレー三昧！...
閲覧数：1回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠伊丹宝塚10/21(月)
こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ伊丹宝塚の活動についてです。 ・20秒動き作り ・動的技術練習 ・ミニハードル ・50m計測 ・大リレー 伊丹スクール50m計測を実施しました！...
閲覧数：1回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
中高生陸上クラブ＠宇治城陽10/18(金)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。 ・その場四股 ・リズムもも上げ ・メディシン股関節 ・坂ランジ ・坂チューブ ・坂ダッシュ ・タバタ 今日のメインは坂ダッシュ！...
閲覧数：5回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠宇治城陽10/18(金)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。 ・片足閉眼立ち ・片足スクワット ・アニマルウォーク ・コーン鬼ごっこ ・マーク走 ・もも上げ腹筋 今日の練習ではひたすら心肺機能を鍛えるトレーニングを行いまし...
閲覧数：1回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠伊丹宝塚10/18(金)
こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ伊丹宝塚の活動についてです。 ・スキップ動作 ・ラダー ・ミニハードル ・バウンディング ・直線加速走 ・運動会徒競走練習 ・鬼ごっこ ・リレー...
閲覧数：1回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月23日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠高槻10/18(金)
こんばんは！ コーチの中渡瀬です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ高槻の活動についてです。 ・体操 ・タイヤ ・ウォールドリル ・スタート練習 ・50m測定 ・変形ダッシュ 本日は50m測定でした！ 涼しくなった影響で、走るごとに身体が動いてきて後半のタ...
閲覧数：1回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月18日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠東大阪10/17(木)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・リズムハードルドリル ・ミニハードル ・スケートジャンプ ・ホッピング ・変形ダッシュ ・直線リレー...
閲覧数：8回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月18日読了時間: 2分
中学生陸上クラブ＠寝屋川10/17(木)
こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ミニハドリル ラダー 計測 バウンディング 加速走 補強 ジュニアコースで今までベストが出ていなかった生徒がついに更新！...
閲覧数：9回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月18日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠寝屋川10/17(木)
こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 スキップ動作 ラダー ミニハードル 計測 鬼ごっこ 大リレー 木曜クラス10月の測定日でした！ 今までなかなか伸び悩んでいた生徒達が軒並みベスト！...
閲覧数：14回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月16日読了時間: 1分
かけっこクラブ＠鶴見10/16(水)
こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測 ・氷鬼ごっこ ・リレー 10月度の計測がやってきました！ 結果はベスト更新した生徒から惜しい結果の生徒が沢山！...
閲覧数：6回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月16日読了時間: 2分
中学生陸上クラブ＠寝屋川10/15(火)
こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 ・接地ドリル ・ミニハドリル ・ラダー ・計測 ・バウンディング ・マーク走 ・補強 ジュニアコースの計測日！...
閲覧数：4回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月16日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠寝屋川10/15(火)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 スキップ動作 ラダー ミニハードル 計測 チューブ走 鬼ごっこ 大リレー×2 10月の測定日でした！ 半分ほどの生徒がベストを更新！ 素晴らしい結果です！...
閲覧数：2回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月16日読了時間: 1分
かけっこクラブ＠茨木10/15(火)
こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ茨木の活動についてです。 ・２０秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・ホッピング ・直線リレー ・リレー 今日の練習は皆素晴らしい集中力でした！...
閲覧数：1回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月16日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠寝屋川10/14(月)
こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 【小学生】 ・スキップ動作 ・ラダー ・ミニハードル走 ・瞬発系動作 ・追い越し走 ・タッチアンドGO ・鬼ごっこ ・大リレー×2...
閲覧数：0回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月12日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠寝屋川9/30(月)
こんばんは！ コーチの中渡瀬です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 小学生 ・体操 ・ラダー ・マーク走 ・50m測定 ・代わり鬼ごっこ ・増え鬼ごっこ ・直線往復リレー アスリート ・30〜50m フォーム走/テンポ走...
閲覧数：10回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月12日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠伊丹宝塚10/11(金)
こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ伊丹宝塚の活動についてです。 ・スキップ動作 ・ラダー ・ミニハードル ・50m計測 ・バウンディング ・氷鬼ごっこ ・リレー 今日は50mの計測でした！...
閲覧数：12回0件のコメント
NEXUS AC TC P
10月12日読了時間: 2分
かけっこクラブ＠高槻10/11(金)
こんばんは！ コーチの中渡瀬です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ高槻の活動についてです。 ・体操 ・タイヤ ・マーカードリル(4足長) ・マーカードリル(2足長) ・マーク走 ・リバウンドジャンプ ・スキップ〜スピードスキップ ・変形ダッシュ...
閲覧数：2回0件のコメント
bottom of page