こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ東大阪の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・マーカー走 ・ラダーマーカーバトル ・ボールdeスタートダッシュ ・リレー 本日はスタート姿勢から動き出すメニューを沢山しました。...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・ラダー ・ミニハードル ・坂ダッシュ ・ミニハードルマーカーバトル ・大リレー 6月より鶴見スクールも大リレーを解禁しました！...

こんばんは！ コーチの吉岡です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。 ・20秒ムーブ ・階段ダッシュ ・ミニハードル ・ミニハードルジャンプ ・ホッピング ・リレー 今日はとにかく体を速く動かすということに重点をおきました！...

こんばんは！ コーチの伊藤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ伊丹の活動についてです。 本日6/5日より、伊丹スクール開校です！ 30名越えの生徒たちと一緒に 楽しみながら、どんどん足が速くなる喜びを感じてもらえるように指導していきます！...

こんばんは！ コーチの長澤です！ かけっこクラブ/陸上クラブ ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。 月曜クラスも徐々に増えてきました！ リレーや鬼ごっこといった人気の練習が出来るようになり、とても盛り上がりました！...