こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・ラダー
・ミニハードル
・ステップ台ドリル
・外周走
・サーキット
・ハードルダッシュバトル
・大リレー×3
今日は鶴見スクールでも、サーキットトレーニングを導入しました！
生徒たちが最初は楽しそうにしていましたが、段々と表情が苦しそうに、、。笑
終わったあとは疲れた〜！と声を漏らしていましたが、良い練習になりました！
リレーは全レース、写真判定が必要なくらい大接戦！
生徒たちも白熱していました。
寒さに負けないくらい盛り上げていきます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜・金曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
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