こんばんは！
コーチの吉岡です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ京都の活動についてです。
・２０秒ムーブ
・ラダー
・ミニハードル
・ミニハードル中間走
・１歩ハードル
・リレー
今日の練習は体験の子どもも来てくれていたのでリレーが大盛り上がり！
やはり人数が多くなると、どの練習も活気が出てきて盛り上がります！
静かに集中して練習を行うことも重要ですが、応援の声も上がりながら元気良く行うことも記録更新のコツです！
来週は５０ｍ走の測定を行う予定です。
この勢いのまま記録更新を目指して欲しいと思います！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
京都会場
場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近
日時➡月曜・金曜
小学１～６年生➡18:00～19:15
中学１～３年生➡19:30～20:45
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