こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ伊丹の活動についてです。
・15秒動きづくり
・3スキップ
・ミニハードル
・ハードル走
・トライアングル走
・鬼
・大リレー
今回はハードル走をメインに素早く切り替えす練習を沢山しました！
はじめてのハードル走に生徒の皆大苦戦でしたが、コツを少し教えてあげるだけで
すぐにできるようになる吸収力にはびっくりさせられます。
ハードルは継続しておこなっていくので
上手くなっていく姿がとても楽しみです！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
伊丹会場
場所➡伊丹スポーツセンター陸上競技場
日時➡月曜
小学１～６年生➡17:30～18:45
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