こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ伊丹宝塚の活動についてです。
・スキップ動作
・ラダー
・ミニハードル
・バウンディング徹底練習
・超マーカー走
・技術練習
・鬼ごっこ
・リレー
今日は技術練習をこれでもか！というくらい行いました。
宝塚の生徒は荒削りな動きをしているので、修正を加えて一回の練習で見違える程良くなりました。
来週も同じ練習を再度おこない復習して良い走りを作っていきます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
伊丹宝塚会場
日時➡月曜・金曜
小学１～６年生➡17:30～18:45
場所➡月曜日/伊丹スポーツセンター陸上競技場
金曜日/武庫川河川敷公園グラウンド
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