こんばんは！
コーチの吉岡です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。
・20秒ムーブ
・ラダー
・ミニハードル
・ミニハードル中間走
・ミニ直線リレー
・直線リレー
・リレー
今日の練習はリレー三昧！
NEXUSではリレー形式の練習をたくさん行います！
リレーはチームへの責任感や勝ちたい！という色々な気持ちから走りの質がグンっと向上します！
当たり前ですが、良いトレーニングは良い記録につながります。
このままの取り組みを継続していって、次の測定では大記録を期待したいと思います！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
京都会場
場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近
日時➡月曜・金曜
小学１～６年生➡18:00～19:15
アスリート ➡19:30～20:00
中高１～３年生➡19:30～20:45
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