かけっこクラブ＠宇治城陽3/24(月)

こんばんは！

コーチの吉岡です！

かけっこクラブ/陸上クラブ

ネクサストラッククラブ宇治城陽の活動についてです。

・２０秒ムーブ

・ラダー

・ミニハードル

・２０ｍダッシュ✕１本

・５０ｍ走測定

今日の練習は３月度の測定！

実に７割の生徒が自己記録を更新！

特に６年生で最後の子どもが大幅に自己記録を更新して喜んでいたことが印象的です！

やはり最後なので気合が入っていたのか最初の顔から集中が伝わってきました！

この６年生は入会から２年間で2.11秒５０ｍ走の記録を伸ばすことができました。

５０ｍという短い距離で2秒以上タイムを縮めることは簡単なことではありませんが、１番は本人が頑張ったからです！

この経験を次のステップでも活かして欲しいと思います！

それでは！

みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！

足の速さは才能ではありません。

”コツ”を掴むことで誰でも足は速くなります！

入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！

学校では教わらない走りの”コツ”を実績豊富なコーチたちが丁寧に指導します！

京都会場

場所➡山城総合運動公園付近/鴻ノ巣山運動公園付近

日時➡月曜・金曜

小学１～６年生➡18:00～19:15

アスリート　　➡19:30～20:00

中高１～３年生➡19:30～20:45

↓クラブHP↓

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