こんばんは！
コーチのです！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブの活動についてです。
・ラダー
・ミニハードル
・スキップダッシュ
・マーカーボールゲーム
・氷鬼
・リレー
今日は、切り返しの動きを沢山しました！
スキップからダッシュに素早く繋げてパワーを出す練習をする事でスタートダッシュや力の出し方を指導しました。
切り返しを応用したゲームでは、切り返しの動きを直ぐに活かしていて生徒たちの吸収力に驚きました！
沢山吸収してどんどん速くなってもらいたいです。
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学１～６年生➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
中学１～３年生➡19:00～20:15(火・木のみ)
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