こんばんは！
コーチの中渡瀬です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
小学生
・体操/ストレッチ
・50m流し
・スキップ
・マーカードリル(ラダー長)
・50m測定
・サークル鬼ごっこ
アスリート
・スプリントドリル
・50m測定
・サークル鬼ごっこ
月曜日コースの50m測定でした！
雨上がりで地面が柔らかめで走りにくい環境でしたが、自分の実力を知る機会です。
スタートや加速は練習の成果が出ているように感じましたが、後半でガクッと失速してしまう子が多く見受けられました。
スピードはいつかは落ちるものですが、今後は最後まで走り切れるように強化していきたいと思います！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
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クラブインスタグラムはコチラ↓
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