こんばんは！
コーチの中渡瀬です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
小学生
・50m流し
・体操
・マーカードリル(ラダー長)
・マーカードリル(ミニハ長)
・50m測定
・代わり鬼
・増え鬼
アスリート
・50m流し
・スタート練習
・50m測定×2
・30m直線リレー
本日は50m測定(5月分)でした！
初めてきちんとした測定で計測した子も居て、今後の成長の指標となるので、これを基準に目標立てて練習に取り組んでもらえれば嬉しいです。
学校のタイムよりは少し遅くなりますが、その分正確なタイムになります。
成長期は身体の使い方がどんどん変わっていくので、今のうちに基礎基本を身につけておくと役に立つ知識を覚えていってもらいたいですね！
それでは！！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
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