こんばんは！
コーチの中渡瀬です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ高槻の活動についてです。
・体操
・タイヤ
・ラダー
・ミニハードル
・ホッピング
・バウンディング
・スタート練習
・接地改善ドリル
・エンドレスシャトルラン
GW明けの練習でしたが、いつもより基礎の動きが良かったです。
少人数クラスなので、個々に対するアドバイスも行える利点を活かし、つま先の向きや姿勢を改善する練習を行いました。
今月の計測に向けて速くなる取り組みを続けていきます！
それでは！！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
高槻会場
場所➡奥坂小学校グラウンド
※安満SCかけっこ教室の外部委託指導
日時➡金曜日
小学１～６年生➡17:30～18:45
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