こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・ラダー
・ミニハードル
・外周走
・ゴムバンドミニハードル技術練
・セット走
・鬼ごっこ
・リレー×2
計測に向けて、身体の使い方を徹底的に指導しました！
今回驚いたのが、タイムが速い生徒の方が身体の使い方が上手くできずに苦戦していた事です。
今まで力任せに走っていたのがよくわかる瞬間でした。
同時にまだまだ可能性は無限大という事！
ここから楽しみです！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
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