こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・ラダー
・ミニハードル
・コーンハードル
跨ぎ・一本・ジャンプ
・外周走×2
・追い抜かし走
・10秒チャレンジ走
・大リレー×3
本日はリレーで使うトラックでガンガン走りました！
疲れ知らずの生徒たちに圧倒されています。
リレーでは、アンカー勝負となり終わったあとアンカー2人共に
大の字で動けなくなっていました。（笑）
でもそれは全力を出し切った証拠なので素晴らしい事です！
皆が熱くなれるようなメニューを提供していきます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜・金曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
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