こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・ラダー
・ミニハードル
・外周走
・バウンディング
・ウェーブ走
・バランス走
・鬼ごっこ
・リレー
鶴見スクールの生徒たちは皆走りの自力は高いのですが、ジャンプ力が共通して弱い事がわかりました。
向上させるためバウンディングを徹底的に行なってパワーアップを目指しました！
これからも取り入れていき、自力の高さにプラスしてより力が出るようにトレーニングしていきます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
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