こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・スキップ動作
・ラダー
・ミニハードル
・チューブ走
・バウンディング
・スタートダッシュ
・鬼ごっこ
・リレー
本格的に暑くなってきましたが、それ以上に生徒の元気が伝わってきます！
鶴見スクールは自力は高いですが、技術面の部分はまだまだ発展途上なので今回は力の使い方をきちんと学び直す練習を沢山しました。
慣れてくると動きもまた戻ってきてしまうため、何度も反復して身体に覚えさせていきます。
次回の計測は暑くなりそうですが、負けずに好記録目指して欲しいです！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
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