こんばんは！
コーチの伊藤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ鶴見の活動についてです。
・ラダー
・ミニハードル
・外周走
・ロードカーブ80m.100m
・ランジチャレンジ
・立ち幅跳びチャレンジ
・鬼
・大リレー×3
鶴見スクールでは、冬に向けて準備期間として量を走り始めています。
50mも走り切る体力が必要です。
その為に沢山、数をこなして
50mを楽に走れるように工夫しながらメニュー作りをしています。
保護者の方から、「見ない間に動きが変わって速くなってる！」と喜びの声が。
コーチ名利に尽きますね！笑
沢山、喜びの声を頂けるように
頑張っていきます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
鶴見
場所➡鶴見緑地公園付近
日時➡水曜・金曜
小学１～６年生➡17:00～18:15
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