こんばんは！
コーチの長澤です！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ寝屋川の活動についてです。
・ミニハードルドリル
・50m計測
・坂チューブバウンディング
・坂ダッシュ
・スクワット補強
8月の測定日でした！
中2の子がベスト更新！
更に試合で12秒台に到達しました。
真面目な選手で一つ一つのトレーニングを大切に行っており、着実に記録を伸ばしています。
NEXUSの練習では「全力を出すこと」がテーマです。
全て全力で行うのは難しいですが
今、目の前のトレーニングに力を尽くすことは大切なので、口酸っぱく伝えていきます！
それでは！
みんなの「足が速くなりたい」を叶えます！
かけっこクラブ/陸上クラブ
ネクサストラッククラブ
短距離を専門とする現役の陸上アスリートが指導を行う小学生～高校生対象のかけっこクラブ/陸上クラブです。
入会半年での５０ｍの記録は平均０．８秒向上！
「脚が速い」からこそできる成功体験の積み上げによって子供たちは明るい未来に向かって大きく成長していきます！
スポーツの基礎になる”速く走るコツ”を今も全日本の舞台で活躍している指導者が全力で指導します！
寝屋川会場
場所➡打上川治水緑地
日時➡月曜・火曜・木曜
小学生コース(1～6年)➡17:30～18:45
アスリート育成➡19:00～19:30
ジュニアコース(小5～中3年)➡19:00～20:15(火・木のみ)
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